原标题：在孕期孕妈三种东西少吃，可能会影响孩子的发育

　　只要女人知道了自己有了小宝宝之后，她们就会特别注意自己生活中的各个方面，不论是平时的生活，还是饮食方面就会十分的注意，生怕自己的粗心大意会危害到自己怀中的小宝宝。而自己平时吃的一些东西可能在怀小孩子的时候还会想吃，但是某些东西或许会对小孩儿产生一些损伤。因此，怀孕的妈妈在饮食方面，应该尽量不吃以下三种东西，防止毒素在体内存积，而对小孩的发育造成危害。

　　一、本性属于凉的青菜食物

　　大多数的人都认为作为孕妇就应该在怀孕这期间多吃一些有营养的青菜，但是，这些青菜里面还是有很多本性是属于凉性的，并不适宜怀孕这关键时期的孕妈吃，其中最主要的就有生菜，黄瓜这两类。一旦女人有了小宝宝，那么，自身的保暖就变得十分的关键了，而保暖并不只是将孕妈的身体包裹更多层，而是还要在内在方便调理好，让她们从内在变得更加的温暖。因此，内外注意保暖也是十分有必要的。要是常常吃凉性的青菜，不仅会对怀中的小宝宝身体的发育状况产生阻碍作用，而且甚至会造成小孩儿流掉这种悲惨的现象。

　　二、本性属于寒的水果食物

　　大部分孕妈都很明白，水果里面所包含的营养物质十分的多，而作为怀孕的人，在这个期间最应该吃不同种类的水果，一方面可以补充身体所需要的营养物质，还能够改善自己与小孩的皮肤，对两人的身体各方面都存在许多的好处。不过，吃水果千万要吃对，必须要吃适宜的水果，这样才会对小宝宝的发育存在益处，比如说西瓜和柚子这两类水果，它们是属于寒性的这对于怀有小宝宝的妈妈来说并不是最适宜的水果，根本就不能吃。吃了的话，可能会对小宝宝的发育造成影响。如果孕妈想吃一些水果，最好应该吃一些本性属于温和的水果，例如说香蕉与苹果这两种。

　　三、咸菜

　　当女人还没有小宝宝的时候，在家里经常吃咸菜是不存在任何问题的，这对自己的口味也存在许多调整的作用。但是当女人还有小宝宝之后，吃的食物或许会发生某些改变，这时候的孕妈或许对很多口味浓重的食物变得更加的热爱咸菜也就可能变成了他们的最爱。不过事实上，大部分人都明白，咸菜在整个加工过程中都会添加许多的盐和各种添加剂，有许多有害的成分在其中，要是孕妈有小宝宝以后还常常吃这种东西，或许就会造成体内产生更多的毒素，一旦毒素累积到一定的数量就会对自身以及小宝宝的发育都产生各种各样的危害。因此，为了让怀中的小孩不出现不好的发展，最好在怀孕这关键的阶段里尽量不吃咸菜这种食物。

　　小编给大家提的这三种东西最好孕妈都谨记，千万别在怀孕这关键的阶段吃，否则就会对自身的身体产生各种的危害，也对小宝宝的发展有许多不利的影响。