原标题：在孕期，孕妈身体如果出现这4种表现，说明宝宝发育很好，别忽视

　　很多第一次怀上宝宝的宝妈们对于自己身体的一些变化没有什么经验，甚至还会以为这不是正常的现象，常常会带着这些问题去问医生。所以第一次怀小宝宝的孕妈们最好多看一些这方面的书，这样也不用把自己搞得整天都很紧张，毕竟孕妈们的情绪对宝宝也是有一定的影响力的。在孕期，孕妈身体如果出现这4种表现，说明宝宝发育很好，别忽视。

　　1、腰腿疼痛

　　如果宝妈们有这种现象发生，恰恰说明了宝宝在肚子里发育很好。腰部会感到酸痛，是因为宝宝在里面开始慢慢长大了，身体要开始承受这个变化了。至于腿部酸痛甚至会有些抽筋的症状，这可能是因为宝妈们身体缺乏钙这种物质在抗议。所以这个时候孕妈们就可以适量得吃一些含这种物质的东西，或者用热毛巾敷一下这个部位也可以有效得减缓这种症状。

　　2、尿频

　　这个现象的出现正好说明了宝宝在肚子里发育得很好。宝宝一天一天变大之后，会压迫到孕妈们的膀胱，然后就会产生经常想上厕所的现象。宝妈们不用觉得这个现象不好，也尽量不要为了图方便就故意不喝水，来减少尿尿的次数，这样做反而对宝宝不好。

　　3、胸部不适

　　怀孕的后个阶段，孕妈们不仅会常常感到身体很疲惫，还会觉得胸部这个地方有点胀胀的。这真是说明了宝宝长得很好很健康。这是身体在为宝宝的出生做的一些准备。所以宝妈们不要过度担心这个问题。针对这个问题，孕妈们可以选择换一个比较舒服的内衣。

　　4、没胃口

　　很多第一次怀小宝宝的孕妈们都会发现在前个阶段，即使是看见平时很喜欢吃的东西，现在也没有什么想吃的念头。这是因为子宫挤压到胃部才会导致这种现象发生。这种现象不会持续整个孕期，再过一段时间，胃口就又会慢慢得变好起来了。所以即使是在一个胃部不太舒服的阶段，宝妈们还是得吃一些东西，因为宝宝还是需要营养的。

　　以上就是一些怀上宝宝之后女性身体会出现的一些变化，如果你有出现以上这些现象，不用感到烦恼，这些都是正常的。所以建议宝妈们在孕期也要保持一个轻松的情绪，这样对自己和宝宝都有帮助。