原标题：浙江9岁小女孩突然大量脱发，医生一查发现蹊跷！原因竟然是……
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作者 青榄君
来源 青榄家长地带（ID：educool）
1
孩子的压力有多大？
近日，看到一条新闻让人感到心疼。
一名小学二年级的女孩，本来拥有一头乌黑秀丽的长发，但是半年前头顶上竟然一大片没了头发，秃了。
父母以为是孩子长发加上学习压力大，消耗太多营养导致的，于是把孩子的头发剪成了齐耳短发。还尝试了其他不少方法，头皮都快擦肿了。
但是没有效果，头发还在继续减少，甚至秃得越来越严重。
自从头顶秃了，原本爱学习的女孩越来越不喜欢学习，还产生了自卑心理，不敢参加任何集体活动。
令人意外的是，医院检查发现，小涵的头发不是皮肤问题，也不是自然掉发，而是拔掉的。
原来，头发确实是被小涵自己拔掉的。她说自己的压力大，拔头发减压。
“在写作业或者心里紧张时，就趁爸爸妈妈不注意拔头发。”
“拔的时候挺痛的，但是拔完后，紧张的感觉少了很多，虽然知道这样不好，但还是忍不住要去拔头发。”
令人唏嘘。
医生说，主要的家庭因素是父母对孩子要求过高，生怕孩子输在起跑线，导致孩子放松不下来，持续处于紧张中，就有可能出现情绪障碍。
精神紧张、焦虑等心理因素，使孩子可能患上拔毛癖，是一种精神心理疾病。
现在的教育大家都在喊着：减负，给家长减负，给孩子减负。但是 真正看到过孩子的心理压力的家长没有多少。
因为压力过大，很多孩子选择轻生。新闻也曾多次报道。
压死骆驼的，从来不是最后一根稻草，而是之前的，每一根。
压死孩子的，也不是一次的作业、成绩压力，而是之前的，每一次。
水滴石穿，铁杵磨针，压力大了，孩子也会压垮。
2
孩子的压力
更多来源于父母
孩子有学习压力、交友压力、家庭压力…….孩子的压力其实不比大人的少。
除了学业压力，有调查数据发现：孩子的心理压力主要来源于父母的期望，家长的期望越高，孩子的压力越大。
《为何家会伤人》教育书中说，孩子们在乎的其实不是学习，而是爱。孩子与教师的关系，核心是学习，而孩子和父母的核心是爱。
但是不少家长们在养育孩子过程中，一味地逼迫孩子学习，考优异的成绩，所以导致孩子们认为成绩与爱是画等号的， “我只有取得好成绩，父母才会爱我”。
前段时间刷到一条热门微博，让人感到心寒又扎心。
一个医生复诊患抑郁症的孩子，她是一个很努力的孩子，在医院也看书。
但是她的母亲却从未看到过孩子的努力。
医生表扬说“这孩子真用功。”
她母亲满脸鄙夷嘲讽地说“用功，假用功。”
就这样， “你不是最优秀的，你就是差生，你考不到100分，你就是假用工”的教育理念，让这个青春年少的孩子抑郁了。
父母持续只看到成绩，也让孩子一再复诊都没有痊愈。
更让人心痛的是，评论区几乎所有人都说：“我的父母也是这样。”
有这么一类父母，他们觉得自己深爱着孩子，但又不能允许自己的孩子不优秀，他们用尽全力，花费心思，只为孩子成为最优秀的人，然后爱孩子。
2000年发生过一起悲剧。
徐力是一个“一心读书，吃穿母亲全包”的孩子，他的母亲省吃俭用，把家里的所有事情都包揽下来，只是为了他好好读书，将来能有出息。但是母亲要求他每次考试都要排在班级前10名。
有一次，母亲参加家长会时得知，徐力这次考了班级第18名。
平时那个全心全力为孩子的母亲，回家后竟用木棍和皮带狠狠地打了儿子一顿，还说“成绩不好就不是我的儿子”。
徐力感到很委屈，但是没有说什么。
过后一个多月，徐力有一天想看会儿电视，而母亲让他别看了，好好学习才重要，上次都考那么差了。因为学习他们发生顶撞。
绝望中，徐力从门口拿起一把木柄榔头朝母亲后脑砸去……母亲不幸身亡。
古希腊哲学家德谟克利特所言：
当过度的时候，最适宜的东西也会变成最不适宜的东西。
当父母的爱变成了对成绩的期望，孩子也会崩溃。
看过一句话：你一定要记住，你爱的是你的孩子，而不是他的表现。无论他表现好还是表现不好，他都是你的孩子。
养出健康快乐的孩子，是每一位父母的初心，优秀只是在养育孩子过程中附加的期望。在养育孩子的过程中，我们都不要忘了这一点。
3
如何给孩子减压？
尹建莉老师说：孩子内心有压力，必须有一个方式去发泄，如果被堵了，将形成内伤。
深以为然。
给孩子减压是父母刻不容缓的事情。如何减压？《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说？》教育书籍上分享了几个方法：
- 放低期待，采取鼓励的态度
还记得那个考了倒数第二还很开心回家的孩子吗？
四川一位小学低年级的姑娘，放学回家激动地跑去跟妈妈说有两个消息，“一个好消息一个坏消息，你要先听哪个？”
好消息是，她这次不是倒数第一了，是倒数第二，得意得快要飞起来了。
坏消息呢，她没考及格，马上又做出了沮丧的小哭脸。
拍视频的妈妈听完后，只是轻轻地微笑着。
网友们纷纷说：羡慕极了这样的亲子关系，放松坦诚的孩子，全然接纳的妈妈，拥有这样乐观心态的一家人，养出的孩子肯定差不了。
所以，要想减轻孩子的压力，让孩子变得乐观，应该理解孩子，多与孩子交流；对孩子有适当的期待，不要过高；积极鼓励孩子，当孩子有进步的时候。
- 孩子有足够的休息和娱乐时间
综艺节目《告诉世界我可以》里，有一个杭州的6岁小女孩甜心。
周一到周日，小甜心要上10个兴趣班，在兴趣班之余，父母还要轮流给她辅导。
不仅有行程满满的课表，还有掐着秒表的监工妈妈和爸爸，就连玩乐高父亲也会拆开，让小甜心重建，意为锻炼孩子的耐力。
过大的压力，按分算的时间，让甜心一点也不快乐，她对很多事情都 失去了兴趣，还变得不喜欢父母，性格抑郁。
孩子不能得到足够的睡眠，休息不好，就会感到身心疲劳；一直持续学习，没有放松的机会，就会感到压抑。
所以，平时不妨与孩子一起做游戏，使孩子沉浸在快乐的事情之中，把压力抛到九霄云外。适当给孩子放松和休息的时间，让他们充充电。
- 让孩子平时广交朋友
培根说：
把痛苦告诉给你的知心朋友，痛苦就会减掉一半;把快乐与你的朋友分享，快乐就会一分为二。友谊的作用就是这么神奇!
《少年说》节目里，有一对孩子很火。
王馨，是一个微胖女孩，在初中的时候，总被班上的同学嘲笑胖，因此有一些胆小和自卑。
但是到了高中，遇到同桌，成为了朋友，一切都变了。同桌从来不会嘲笑她的身材，在她有烦恼的时候，同桌又是她的树洞。
王馨说“因为他，我才能变成现在这个乐观的自己，变成这个有勇气站上勇气台的自己，变成自己三年前想也不敢想的人。我想对你说，谢谢你，很幸运能成为你的同桌。
希望在毕业以后，你也能遇见一个让你变得更优秀的人，就像我遇见你一样。”
没有朋友，遇事只能闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄。
而有朋友，可以把自己的苦恼、不解与朋友交谈发泄，分解忧愁，平静情绪。朋友，是开心的钥匙。
多让孩子参加集体活动，结交朋友，让他们拥有自己的小世界，会少些烦恼，多些快乐。
孩子的成长路上，有成功亦有失败。
父母什么态度，就会传递给孩子什么心态。
愿每一位孩子都能快乐成长，每一位父母都是孩子温暖的依靠，给予孩子爱和耐心，接纳孩子的一切，让孩子慢慢长大。
就如《孩子你慢慢来》这段话：
我，
坐在斜阳浅照的石阶上，
望着这个眼睛清亮的小孩
专心地做一件事；
是的，
我愿意等上一辈子的时间，
让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好，
用他五岁的手指。
孩子你慢慢来，慢慢来。
来源：青榄家长地带（ID：educool）：百万中小学生家长聚集地，专门研发趣味小课，让孩子爱上学习。《跟着青榄，学课本中的成语》音频节目正在热播，每天5分钟，趣讲一个成语故事，帮孩子解读统编版语文教材中的成语。
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