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坐月子时候忌口的东西不少,产后慎吃老母鸡

  原标题:坐月子时候忌口的东西不少,产后慎吃老母鸡

  

  女人月子期间就要多吃进补的食物,利于身体的康复,而老母鸡则是一个很不错的补品,那么在产后的女性朋友能吃老母鸡吗?

  虽然很多人都知道老母鸡有营养,却不知道产后产妇是不是能吃老母鸡,就觉得只要是鸡就可以做了进补。殊不知老母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定的雌激素,会使产妇得雌激素的浓度增加,这样就导致催乳素的功效减弱,从而导致乳汁分泌不足,甚至引起回奶。一般我们老家当地顺产产妇都会食用一只公鸡,因为公鸡中含有少量的雄激素,能起到催乳的作用,但是如果有乳腺不通最好禁食公鸡,以免引起乳房胀痛而发生乳腺炎。但是只建议产后三天内食用。

  一般说的产妇不宜吃老母鸡,是产后7—10天以内不宜吃,老母鸡多肥腻,产后体质较差,肠胃消化功能会比较弱的,过早食用老母鸡容易影响胃肠的消化功能,从而影响营养物质的消化吸收。产后10天以后如果乳汁比较充足,可以煨老母鸡吃。

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