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经典的棉花糖实验被误解:是什么在影响孩子自控力?

  原标题:经典的棉花糖实验被误解:是什么在影响孩子自控力?

  记得很多年前,斯坦福大学做过一次棉花糖实验,告诉孩子们,可以选择立刻吃一颗棉花糖或者忍耐

  15

  分钟得到两颗棉花糖。

  该实验对

  90

  个孩子进行测试后,认为选择忍耐

  15

  分钟得到两颗棉花糖的孩子更有自控力。他们后来经过跟踪调查,得出结论,

  “

  自控力是影响孩子未来能否成功的关键。

  ”

  但最近网上开始频频讨论,很多网友都认为该项棉花糖实验是有局限性的。

  有人又做了一次棉花糖实验,这次的样本是

  900

  个来自不同家庭背景的孩子。可实验得出的结论却是

  :

  选择忍耐

  15

  分钟的孩子,长大后并不一定能够取得成功!

  可是在棉花糖实验中,究竟是什么在影响孩子的自控力呢?

  社会心理学家通过分析发现,有些孩子之所以可以忍耐

  15

  分钟,是因为他们家庭条件优越,从小就不缺棉花糖。

  也正是由于

  ,

  他们对于棉花糖的渴望程度不高,所以才能忍耐更长的时间。这跟孩子有没有自控力没有关系,反而跟孩子家庭条件是否优越,在一定程度上有关。

  那么

  ,

  家长们到底应该怎么做,才能正确培养孩子们的自控力呢?

  一、帮助孩子养成准时的习惯

  要想培养孩子的自控力,首先要帮助孩子学会控制自己的行为,做事情要讲规矩,不能按照自己的想法乱来。这里建议家长们,可以先帮助孩子养成做事情准时的好习惯。

  当孩子们知道守时了,他们才能够更好得约束自己的行为。进而也能够进一步明白,什么事情该做什么事情不该做。只有让孩子们学会守时,他们才能够更好的约束自己的行为。

  二,教育孩子合理发泄情绪

  培养自控力第二步要做的,就是要帮助孩子们管理好自己的情绪。不能说发脾气就发脾气,宣泄情绪时要注意场合和方式方法。这里建议家长们,可以帮助孩子找到适合的发泄方式。比如

  :

  去户外做运动,或者通过大哭一场发泄,也可以找人倾诉。总之当孩子们学会了合理发泄情绪,他们的自控力也就得到了进一步的提升。

  三、培养孩子正确的三观

  培养孩子的自控力,很关键的一点就是,让孩子们知道什么该做什么不该做。孩子们首先得有一个正确的三观,他们才能明白是非对错,才能够进一步的约束自己抵制不良诱惑。

  因此建议家长们,一定要给孩子们树立一个正确的价值观,人生观和世界观。要让孩子们明白是非对错,让他们知道什么该做什么不该做。只有当孩子们能够分清对错时,他们才能够正确约束自己并抵制不良诱惑。

  四,多关心孩子,及时沟通

  培养孩子自控力,还有一点也是必不可少的,那就是来自家人的关心和帮助。这里建议家长们,一定要多关注孩子的行为和心理。当发现孩子们犯错时,家长要第一时间给予帮助。要耐心得跟孩子们沟通,及时纠正孩子们的不良行为。这也是帮助孩子培养自控力,家长们可以做的非常关键的一点。

  家长们重视帮助孩子培养自控力,多关心孩子的行为和心理。建议家长帮助孩子培养准时的好习惯,为孩子树立正确的三观,并且教育孩子如何正确宣泄情绪。当孩子们犯错时,家长们也要耐心得跟孩子们沟通,要及时帮助孩子们纠正错误。

  你觉得

  “

  自控力差的孩子,未来就一定不可能走向成功

  ”

  ,这个想法正确吗?你怎么看待这个问题,请把你的观点分享给我们。

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