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经期脸上长痘痘应该怎么办

有很多人,在来例假的时候,脸上就会出现一些小痘痘,在没有例假的时候,痘痘也就渐渐的不见了踪影,有很多人认为这些都是月经来的原因所导致的,那么我们来介绍一些在月经来的时候脸部出现痘痘应该怎么办呢?如何才能使痘痘不在长,怎么才可以解决掉这些讨厌的痘痘呢?

1、注意个人卫生

痘痘皮肤的护理,从根源上告别痘痘。个人的卫生习惯,决定了痘痘在脸上停留的时间,脸上老长痘痘怎么办?搞好和人清洁卫生很关键。如果痘痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。

2、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道脸上老长痘痘怎么办,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是痘痘情况严重的人,更要注意这一点。痘痘皮肤的护理,从根源上告别痘痘。

3、少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善痘痘状况,并且预防感染。

以上的方法我们就认识到,痘痘和痤疮不是一天两天就形成的,我们想要让痘痘不在出现,我们就要首先来调养自己的身体,在身体内没有毒素的时候,脸上就不再会有痤疮的出现,在排毒的时候,可以多喝一些水。

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