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月经提前七天该怎么办

月经是女性的重要生理特征,月经的长短和日期的延迟提早都会影响到女性的身体健康,月经是一个重要的标志,月经提前七天多半是因为心情,或者是气血的原因。那么月经提前七天该怎么办呢?

1、血热因素:

素体阳气盛,或过量食用辛辣

食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都垂手血热。血得热则枉行,流速也提束,以致经期提前。

2、气虚因素:

饮食变节或劳累非分的人最易损坏脾气。月经提前还可能因为少女自身不懂得经期的保健知识引起。不注意保暖,身体受寒,或在经期无节制地吃生冷瓜果、冷饮,或不注意经期卫生,造成生殖道细菌感染等等。

女性必备佳品——草莓的食用效果

1、明目

草莓具有明目养肝作用。

2、滋补调理

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

3、降血脂

草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

4、防癌

在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

5、清除有毒物质

可以自然平和的清除体内的重金属离子。

6、女性的佳品

女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。

7、减肥

因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

8、助消化

其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

以上就是月经提前七天的治疗方法,生活中为了保证女性在生理方面的健康状况,不要吃产生刺激性的食物,尤其是在炎热的夏天,不要吃生冷的食物,这样也会导致月经不来的状况,影响了以后的受孕情况。希望以上的信息能够对您有所帮助。

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