俗话说的好要三分毒，这就充分说明了药物总是会给我们带来一些副作用，在进行一些身体的调理的时候，最常见的方法就是通过中药来调理，这样可以减少对身体的刺激作用，气作为我们身体动力的一种能量，会给我们身体提供很多的帮助，那么下面我们就来了解一下，补气的中药会发胖吗？

只要不是太过滋补的药品是不会发胖的.补益气血是针对于你的体质而言，如果太过滋补，超出了你体质接受或者承受的范围，那么代谢不能正常的情况下，体内会累积脂肪，这样的情况下才会发胖！而且补益气血的药物小孩子一般不建议食用，补遗太过会影响其生长发育.一般根据中医辨证，按照你自身的体质来定夺是否需要净补.一般适合补益气血的人有孕妇，老人，长期有慢性病的患者等.一般阴亏的人适合清补，即不能吃太滋腻的食品

比如鳖甲，燕窝等，以免伤及阴津.老年人适合以补气为主，补血为辅，不需要补血太过，以免造成心血管疾病的诱发.因此吃补益药需要遵循中医师的建议，不能随便补.如果平时药膳方面的补益，每个人都可以而且不会胖.一般每周或隔一周炖红枣莲子吃，或者赤小豆米粥，可以起到补血益气的功效，自己也可以用黄芪片或者党参片泡茶，这些都能补气，用枸杞子或者红枣泡茶可以补血.

很多人总是担心补气的中药会导致身体发胖，滋补的药物难免会导致脂肪的积累，滋补的药物会给我们身体提供一些能量，但是要避免发胖，也是可以通过锻炼的方法，运动的形式，来达到塑造一个好的身形的作用，希望大家可以重视这样的状况。