环境的压力家庭的压力，给广大的男性朋友的身体造成了很大的威胁，很多从事计算机行业的人，缺少一定的锻炼，就会造成亚健康的状态，然而亚健康这个话题虽然备受关注，但是很多人不知道自己为什么产生了这样的身体状况，是因为肾亏，肝脏受到了影响，那么滋肝补肾的药物有哪些呢？

荔枝有强肝健胰的功效，是一种营养很丰富的滋养食物，它除能滋养强壮之外，还有消除体内病毒和镇静的作用。比如，当因腹部受冷或因消化不良出现肚子痛时，可用荔枝肉干20克，用水1碗煎5分钟取汤服用，服后即能奏效。但荔枝吃得太多会流鼻血，或引起牙痛，容易上火。因此，吃的时候要注意适量。

猪血有解毒的作用。在很早以前，中国人就知道吃猪血和其他动物血可清除体内的毒素，有利于促进肝脏功能。同时对中风、头晕、腹胀、毒疮等也有治疗功效。 梅也是一种护肝食物。中国民间都知道，乌梅能醒酒、防醉。人如果喝酒喝多了，肝脏一时无法处理、分解酒精，醉酒就发生了。所以，为防醉酒，应首先护肝、保肝，加强肝脏的解毒作用。而乌梅就有护肝、解酒、去毒的功效。乌梅最常见的吃法是做乌梅汤。

不过个人感觉这些食物的养肝护肝效果都不怎么理想，最好还是找一些专业的产品比较好，在这方面我听我朋友说过，我朋友的父亲喝的一种养肝茶效果蛮好的，具说是用中药材料萃取配制而成的药茶，取代日常茶饮，可以直接作用于病变部位，而且常喝还可以滋补肝肾，对长期疲劳工作造成的肝肾亏损，肾功能衰退有一定的缓解作用。

滋肝补肾的药物是多种多样的，要我可以达到很好的治疗效果，但是也会对身体产生损伤，中药的调理方法也是非常有效的一种形式，当然我们也可以通过日常的饮食方法，多吃一些滋肝补肾的食物，就可以起到事半功倍的效果。