长痘其实是最常见的一种肌肤问题，不管是男性还是女性，不管是在青春期还是在其他的年龄阶段，都很容易出现长痘，其实这是一种肌肤现象，对于我们的一个形象问题会造成影响，那么你要注意了解过，对于长痘的人来说，是否可以让自己去泡温泉吗？现在就来认识一下。

泡温泉会加速血液循环 对新陈代谢有好处 会让的痘痘变少

温泉（hot spring）是泉水的一种，严格意义说，是从地下自然涌出的自然水，泉口温度显着地高于当地年平均气温而又低于（等于）45度的地下水天然露头叫温泉，并含有对人体健康有益的微量元素的矿水。

温泉的浴用方法分类 ，浴用法通常称为矿泉浴，矿泉浴在治疗某些慢性病和养生保健方面，简单易行，舒适实用，有其独到的作用，往往优于某些药物治疗。浴用法是矿泉疗法中最常见的形式，根据矿泉的性质及疾病与患者体质的不同，又有不同的浴法。临床中较为常见的方法有浸浴、淋浴、运动浴、机械水浴等。

浸浴

矿泉浸浴是应用最广泛的一种方法，可以在浴盆或浴池中进行。又分为全身浸浴和局部浸浴。

1.全身浸浴是矿泉浴最常见的方法，它使人体充分的接触矿泉水，从而产生显着的生物效应。浸浴时矿泉中的化学成分可通过两种形式对机体产生作用：

2.矿泉水中的物质经皮肤进入机体与机体经皮肤向矿泉水排除物质的交换作用。如低渗矿泉浴能溶解皮肤中的氯化物、胆固醇、糖；在酸性泉浴中皮肤排出钾和 钙，在碱性泉浴中皮肤排出氯。应用放射性同位素研究证实，矿泉水中的某些离子在浸浴时可进入机体，进入机体的量与泉温、泉水中的离子浓度、入浴时间有关。 不同理化特征的矿泉，对机体作用各不相同。酸性泉对皮肤有收敛作用；碱性泉可促进上皮脱落；氮泉有增强机体功能的作用，有类似氡泉效能；砷泉能降低血糖， 有拮抗甲状腺素等作用。

通过了解了以上的内容之后，我们可以认识到，其实长痘患者适当的泡一下温泉，能够加速身体血液的循环，这样对缓解痘痘的问题，其实可以带来一定的功效，所以说适当的泡温泉是可以的，但是对于痘痘的解决，还是应该注意使用正确的方法，饮食上做到清淡饮食。